Mes accompagnements

Thérapie individuelle, thérapie de couple

Chaque personne traverse des moments où avancer seul devient difficile.

Que ce soit une anxiété qui serre, une relation qui se complique, un schéma qui se répète, une perte de sens, un trop‑plein émotionnel…La Gestalt-thérapie offre un espace pour comprendre, apaiser, transformer.

Je vous accompagne à travers trois formes de suivi, adaptées à vos besoins et à votre rythme.

Thérapie de Couple

En Gestalt, on observe ce qui se passe entre vous, ici et maintenant :

les gestes, les silences, les attentes, les blessures anciennes qui se rejouent. Sans chercher un coupable, mais en ouvrant un espace de vérité et de choix.

👉 En savoir plus sur la thérapie de couple

Thérapie Individuelle

Un chemin vers vous, vers votre authenticité, vers ce qui demande à être entendu.

La thérapie individuelle est un espace pour revenir à vous

👉 En savoir plus sur la thérapie individuelle

Pourquoi choisir la Gestalt ?

Parce qu’elle est :

humaniste : centrée sur la personne, pas sur le symptôme

psycho-corporelle : le corps est un guide essentiel

relationnelle : la relation thérapeutique est un outil de transformation

expérientielle : on travaille dans l’instant présent

concrète et moderne : elle aide à changer ici, maintenant, dans votre vie réelle

Comment choisir son accompagnement ?

Si vous hésitez entre plusieurs formes de suivi, nous pouvons en parler lors de la première séance.

L’essentiel est de trouver l’espace qui vous soutient le mieux, là où vous en êtes aujourd’hui.